Nước có ga vốn là đồ uống ưa thích của nhiều người, nhưng không phải vì thế mà bạn có thể tùy tiện sử dụng loại nước uống này trong bữa ăn hàng ngày.
Ăn cùng mì tôm
Thông tin trên báo Kiến thức cho hay, một chàng trai trẻ 25 tuổi người Trung Quốc khi ăn mỳ tôm, uống nước có ga mỗi đêm trước khi đi ngủ khiến bụng phình to. Theo đó, các bác sĩ cho biết, chính sự kết hợp của các loại đồ ăn, và nước có ga này gây ra phản ứng trào ngược khí, khiến bụng phình to khó thở.
Ăn cùng đồ ăn nóng
Bạn không nên kết hợp đồ uống có ga với những đồ ăn nóng. Bởi sự biến đổi nóng lạnh đột ngột dễ làm cho răng lợi bị kích thích mạnh và sinh bệnh. Ngoài ra, điều này cũng bất lợi đối với dạ dày và ruột.
Uống sữa với soda
Nếu bạn không muốn cơ thể dùng sữa thực phẩm mà lại thiếu hụt canxi, tốt nhất không nên pha chung sữa với sô cô la. Vì can xi trong sữa gặp phải axit oxalic trong sôcôla sẽ sinh ra canxi olate không tan. Chất này có thể khiến tóc trở nên khô và dễ gãy, đồng thời làm giảm sự hấp thụ canxi khiến cơ thể khó phát triển.
Uống với rượu, bia
Báo Người đưa tin cũng cho hay, nhiều người thường “chống say” bằng cách pha loãng bia với các loại nước ngọt có ga sẽ làm giảm độ cồn của bia, khi uống vào sẽ lâu say hơn. Tuy nhiên, khi uống hỗn hợp "bia pha nước ngọt" sẽ khiến bạn chóng say và mệt mỏi hơn, đặc biệt khi đói bụng.
Nước ngọt có ga còn làm tăng nhanh tác dụng hấp thu của cơ thể đối với chất rượu cồn, về lâu dài còn gây tổn hại đến gan.
Uống với kẹo the
Một trong những sai lầm của bạn khi dùng nước có ga là dùng với kẹo the. Việc này sẽ gây phản ứng hóa học làm “sôi” dạ dày, tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí là tử vong.
Uống quá nhiều
Khi hấp thụ một lượng lớn nước ngọt có ga, nó sẽ kích thích niêm mạc dạ dày và ruột, có thể làm 2 cơ quan này bị tê liệt. Hậu quả là tiêu hóa không tốt, bị đau bụng, tiêu chảy..., tờ VTC cho hay.
Uống khi ăn cơm, ăn tiệc
Đưa một lượng lớn nước có ga vào trong dạ dày sẽ làm loãng dịch vị, giảm công năng sát khuẩn của dịch vị. Khí CO2 cũng ảnh hưởng đến sự sản sinh ra chất Pepsinogen, khiến cho công năng tiêu hóa bị suy giảm.
Dùng để uống thuốc kháng sinh
Tờ Pháp luật Thành phố HCM cho biết, nước ngọt có ga cũng là một trong những loại nước tuyệt đối không uống cùng thuốc. Trong những loại nước này thường có chứa caffein, là chất kích thích giúp tỉnh táo. Chúng sẽ kết hợp với thuốc có thành phần sắt, tạo thành kết tủa không hấp thu được vào cơ thể.
Phương Hà (tổng hợp)
theo ĐSPL