Tảo biển không chỉ nổi tiếng là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, mà còn là một trong những bí mật làm đẹp của phụ nữ Nhật . Tự làm 5 loại mặt nạ từ tảo biển để nuôi dưỡng và duy trì làn da trắng mịn.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản, tinh chất chiết xuất từ tảo biển lá to (tảo Wakame) có tác dụng làm giảm sự lão hoá của da, chất nhờn của tảo biển có khả năng thấm lâu, tạo độ ẩm trên da giúp da dễ đàn hồi, giảm bớt nếp nhăn.
Trong loại tảo lá to này có tới 75% là chất hữu cơ (lipid, protid, glucid, vitamin) và 25% là khoáng chất, các nguyên tố vi lượng như iốt, magiê, moliden, fluo, kali, đặc biệt loại tảo biển này giàu vitamin B3… nên rất có giá trị trong các lĩnh vực sức khỏe, dinh dưỡng và làm đẹp.
Ảnh minh họa.
Thành phần phong phú của tảo biển giúp da săn chắc, trắng mịn, chữa lành các vết sẹo, giảm hiện tượng da sần hay da vỏ cam.
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng vitamin B3 làm tăng quá trình sản xuất ceramides và các axit béo, hai thành phần quan trọng của “hàng rào bảo vệ” bên ngoài làn da, giúp khả năng giữ ẩm của da tốt hơn, da không dễ bị kích ứng.
Ngoài thành phần đạm rất cao, tảo biển còn chứa rất nhiều khoáng chất, các yếu tố vi lượng và vitamin, trong đó nổi bật là iốt (yếu tố vi lượng tối cần thiết cho tuyến giáp), canxi với hàm lượng cao hơn trong sữa, vitamin A cao gấp 10 lần trong bơ, vitamin B2 gấp 7 lần trong trứng, vitamin C, E cao gấp nhiều lần trong rau quả nên có tác dụng chống lão hóa tuyệt vời.
Thế nên tảo biển Nhật Bản chính nguyên liệu tuyệt vời cho những chiếc mặt nạ dưỡng da.
1. Mặt nạ dưỡng ẩm
Nguyên liệu:
- 1 thìa bột tảo biển
- 2 thìa nước ép nha đam
- 2 giọt tinh dầu phong lữ
Cách làm: Các bạn trộn đều và thoa lên mặt, để trong 10 phút để da hấp thụ các dưỡng chất. Chúng ta rửa sạch mặt bằng nước ấm trước và dùng nước mát sau đó để thu nhỏ lỗ chân lông.
Lưu ý: Bạn chỉ nên thực hiện công thức mặt nạ này mỗi tuần/lần vì trong tảo biển chứa lượng dưỡng chất lớn, nếu cung cấp quá liều sẽ khiến da bị bí bách, gây ra mụn.
2. Mặt nạ se khít lỗ chân lông
Tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra rất nhiều vấn đề về da, đặc biệt là mụn. Vì vậy, bạn có thể sử dụng mặt nạ tẩy tế bào chết từ tảo biển để lấy sạch các tạp chất từ sâu bên trong lỗ chân lông.
Nguyên liệu:
- 1 thìa bột tảo biển
- 1 thìa đường nâu
- 2 giọt dầu dừa
Cách làm: Dùng hỗn hợp từ 3 nguyên liệu trên massage da mặt theo hình vòng tròn từ trong ra ngoài, lưu lại trên mặt khoảng 1 đến 3 phút rồi rửa với nước ấm.
Duy trì sử dụng mặt nạ tảo biển mỗi tuần/ lần để có thể lấy sạch các bụi bẩn, dầu thừa từ lỗ chân lông và làm sạch da.
3. Mặt nạ dưỡng trắng
Các nhà nghiên cứu cho rằng niacin có trong tảo biển giúp làm sáng da và làm mờ các vết thâm, nám trên da.
Nguyên liệu:
- 1 lòng trắng trứng
- 2 thìa dầu olive
- 3 giọt tinh dầu chanh
- 1 miếng rong biển đã được làm mềm bằng nước ấm
Cách làm: Dùng nĩa đánh nhanh hỗn hợp và thoa đều trên mặt. Tiếp đến, chúng ta dùng miếng rong biển mềm đặt lên trên hỗn hợp. Các bạn thư giãn trong 20 phút sau đó tháo miếng dán rong biển ra và rửa sạch mặt bằng nước ấm.
4. Mặt nạ tẩy tế bào chết
Tảo biển có công dụng cân bằng lượng dầu trên da bằng cách ức chế việc da sản sinh lượng dầu dư thừa.
Nguyên liệu: một lượng bột tảo biển vừa đủ
Cách làm: Trộn bột tảo biển với lượng nước vừa đủ, sau đó massage nhẹ nhàng trên da rồi rửa lại bằng nước ấm. Chúng ta chỉ nên thực hiện việc tẩy tế bào chết mỗi tuần một đến hai lần để da được thông thoáng, sạch sẽ.
5. Mặt nạ thải độc
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tảo biển giúp loại bỏ các độc tố, bụi bẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông và hiện tượng da sần vỏ cam (gây ra bởi cellulite). Chúng ta có thể sử dụng thực phẩm làm đẹp này như một dạng mặt nạ thải độc cho da.
Nguyên liệu:
- 1 tảo biển
- 3 nước ấm
- 1 Bentonite
- 1 ít bột gừng
Cách làm: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da cần thải độc tố, bọc lại bằng một miếng vải cotton mỏng. Để tăng hiệu quả, các bạn có thể đặt thêm 1 lớp khăn dày lên trên để dùng nhiệt độ cơ thể giúp sản phẩm không bị bay hơi và hoạt động tốt hơn. Chúng ta có thể rửa mặt sạch sau một giờ và cảm nhận làn da sạch bụi bẩn và dầu thừa.
Tuỳ thuộc vào làn da và nhu cầu, các bạn nên chọn một loại mặt nạ rong biển phù hợp với mình. Để mặt nạ phảt huy tốt công dụng, các bạn nên tẩy trang và rửa mặt sạch trước khi đắp mặt nạ. Đồng thời, các bạn cũng nên lưu ý thời gian lưu lại trên da của từng loại mặt nạ để tránh tình trạng phản tác dụng nhé!
Theo Khám phá