khoảng 1 năm trước
Trái cây không chỉ là món ngon giải nhiệt mùa hè mà còn là nguồn dưỡng chất dồi dào cho sức khỏe, đặc biệt là xương khớp. Bên cạnh các loại thực phẩm giàu canxi quen thuộc như sữa, trứng hay hải sản, trái cây cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe hệ xương khớp.